मेडिकल जर्नल में इस गर्मी में जारी एक अध्ययन के अनुसार, रात के खाने के साथ रात के खाने के साथ दो ग्लास, रात के भोजन में दो शॉट से अधिक धमाकेदार धमनियों को राहत दे सकते हैं। एथेरोस्क्लेरोसिस।
फिलाडेल्फिया के जेफरसन मेडिकल कॉलेज में पैथोलॉजी के प्रमुख लेखक इमानुएल रुबिन ने कहा, 'इन परिणामों से यह स्पष्ट है कि शराब के कुछ रूप पीने से भड़काऊ मार्करों की कमी होती है, रेड वाइन का जिन की तुलना में बहुत अधिक प्रभाव पड़ता है।'
एथेरोस्क्लेरोसिस वह स्थिति है, जहां वसा और कोलेस्ट्रॉल से बनने वाली पट्टिका, धमनियों का निर्माण और सूजन करती है। इससे धमनी की दीवार को सख्त या क्षरण हो सकता है। एथेरोस्क्लेरोसिस दिल के दौरे और स्ट्रोक के लिए एक प्रमुख जोखिम कारक है। रोग का जल्द पता लगाने के लिए कई Several भड़काऊ मार्कर ’को मापा जा सकता है।
मध्यम शराब का सेवन पहले से ही हृदय रोग के जोखिम को कम करने के लिए जाना जाता है। पिछले शोध से पता चला है कि हल्की से मध्यम शराब पीने से बुजुर्ग लोगों की मदद हो सकती है एथेरोस्क्लेरोसिस के अपने जोखिम को कम करें तथा उनके रक्त वाहिकाओं में समग्र सूजन कम करें। अन्य अध्ययनों ने शराब की खपत को इससे जोड़ा है समग्र धमनी स्वास्थ्य और करने के लिए फेफड़ों में रक्त वाहिकाओं की सूजन में कमी यह धूम्रपान के कारण हुआ।
लेकिन इस बात पर बहुत कम शोध किया गया है कि कुछ विशिष्ट प्रकार के मादक पेय विशिष्ट स्थितियों के लिए अधिक सुरक्षात्मक प्रभाव है, जैसे एथेरोस्क्लेरोसिस। रक्त में एचडीएल-कोलेस्ट्रॉल (अच्छे प्रकार) के स्तर को बढ़ाने के लिए इथेनॉल को पिछले अध्ययनों में दिखाया गया है, लेकिन एथेरोस्क्लेरोसिस जैसे रक्त के थक्के जमने से जुड़े अन्य कारकों पर इसका प्रभाव स्पष्ट नहीं है। अन्य अध्ययनों से पता चला है कि पॉलीफेनोल (जैसे रेस्वेराट्रॉल और टैनिन), जो विभिन्न मादक पेय पदार्थों में अलग-अलग मात्रा में पाए जाते हैं, रक्त के थक्के और पट्टिका बिल्डअप को कम करने में मदद कर सकते हैं। रेड वाइन में अधिकांश सफेद आत्माओं की तुलना में पॉलीफेनोल्स की एक बड़ी मात्रा होती है।
यह देखने के लिए कि क्या रेड वाइन एथेरोस्क्लेरोसिस के खिलाफ अतिरिक्त सुरक्षा प्रदान करता है, वैज्ञानिकों ने इसके प्रभाव की तुलना भड़काऊ मार्करों के साथ जिन, पॉलीफेनोल्स में कम है।
30 से 50 वर्ष की आयु के चालीस पुरुष, स्पेन के बार्सिलोना में अस्पताल क्लिनिक में अपनी नौकरियों से भर्ती हुए थे। प्रतिभागियों को टाइप 2 मधुमेह, उच्च रक्तचाप या हृदय रोग का कोई पारिवारिक इतिहास नहीं था और प्रति दिन 10 ग्राम से 40 ग्राम शराब पीने की सूचना थी। अध्ययन के अनुसार (5- या 6-औंस गिलास शराब में लगभग 15 ग्राम अल्कोहल होता है।) स्वयंसेवकों ने कोई दवा या विटामिन नहीं लेने की भी सूचना दी और स्वस्थ आहार बनाए रखा।
विषयों को 15 दिनों के लिए पीना बंद कर दिया। उनके रक्त प्लाज्मा को इस अवधि के बाद लिया गया था और भड़काऊ मार्करों के लिए मापा गया था, जैसे कि सी-रिएक्टिव प्रोटीन, जो एथेरोस्क्लेरोसिस के जोखिम को बढ़ाते हैं। अगले 28 दिनों के लिए, 20 विषयों को मर्लोट के 11 औंस (30 ग्राम शराब) के साथ दिया गया था, रात के खाने के साथ शराब रेसवेराट्रॉल और टैनिन में समृद्ध थी। अन्य 20 स्वयंसेवकों को 3.4 औंस (शराब के 30 ग्राम भी) resveratrol या टैनिन के औसत दर्जे का स्तर के साथ नहीं दिया गया था।
स्वयंसेवकों के आहार को कड़ाई से नियंत्रित किया गया था, ताकि सभी समान मात्रा में एंटीऑक्सिडेंट का सेवन करें। पॉलीफेनोल्स में उच्च उत्पाद, जैसे कुंवारी जैतून का तेल और हरी चाय, निषिद्ध थे। यह सत्यापित करने के लिए सप्ताह में एक बार विषय बुलाए गए थे कि वे रिजीम से चिपके हुए थे।
28 दिनों के बाद, स्वयंसेवकों> जिन पीने वालों में औसतन 15-दिवसीय संयम अवधि के बाद सभी स्वयंसेवकों की तुलना में औसतन 15 प्रतिशत कम सी-रिएक्टिव प्रोटीन थे। दूसरी ओर रेड वाइन पीने वालों का स्तर 21 प्रतिशत कम था। परीक्षण के दोनों चरणों के लिए परिणाम समान थे।
शोधकर्ताओं ने अन्य भड़काऊ मार्करों के लिए समान परिणाम पाए, जैसे कि 'आसंजन अणु', जो रक्त के थक्के पैदा करने के लिए जाने जाते हैं। एक ऐसा अणु, MCP-1, जिन पीने वालों में लगभग 12 प्रतिशत कम हो गया था, लेकिन रेड वाइन पीने वालों में लगभग 46 प्रतिशत।
लेखकों ने लिखा, 'वर्तमान अध्ययन के नतीजे इस बात की पुष्टि करते हैं कि वाइन में एक भड़काऊ प्रभाव है। हालांकि, वैज्ञानिकों ने यह कहना बंद कर दिया कि रेड वाइन पीने से हृदय रोग से अधिक सुरक्षा मिलती है। इसके बजाय, उन्होंने बस यह कहा कि वाइन कम जोखिम वाले कारकों को अधिक जानता है, हालांकि यह हृदय रोग के खिलाफ सुरक्षा के लिए नेतृत्व नहीं कर सकता है, क्योंकि विकृति जटिल है।
रुबिन ने कहा, 'अभी जो चल रहा है उसे जड़ से खत्म करना मुश्किल है।' भविष्य में, 'लंबे समय तक महामारी विज्ञान के अध्ययन किए जाने होंगे।'
# # #
शराब पीने के संभावित स्वास्थ्य लाभों पर एक व्यापक नज़र के लिए, वरिष्ठ संपादक पेर-हेनरिक मैन्सन की विशेषता देखें वेल वेल, ड्रिंक विली, लिव लॉन्गर: द साइंस बिहाइंड ए हेल्दी लाइफ विथ वाइन
मद्यपान के बारे में अधिक पढ़ें '>
अल्कोहल पीने से बुजुर्गों में दिल की बीमारी के लिए जोखिम कारक कम हो जाते हैं, अनुसंधान ढूँढता है
लाइट ड्रिंकिंग को बुजुर्गों में बेहतर कार्डियोवैस्कुलर हेल्थ से जोड़ा गया, स्टडी का शीर्षक
रेड वाइन, धूम्रपान, अध्ययन के परिणामों से नुकसान को कम करने में मदद कर सकती है
मॉडरेट ड्रिंकिंग धमनियों की कठोरता को धीमा कर सकती है, नए शोध से पता चलता है
अल्कोहल से मध्यम शराब की खपत के संभावित स्वास्थ्य लाभों के बारे में और पढ़ें:
मॉडरेट ड्रिंकिंग रिपीट हार्ट अटैक, स्टडी फाइनल की संभावना को प्रभावित नहीं कर सकता
एक गिलास शराब के बारे में सोच रही थी? नए अध्ययन में मामूली पेय की बेहतर खोज की जा सकती है
मॉडरेट ड्रिंकिंग मेक वूमेन '>
शराब की खपत गाउट के लिए नेतृत्व नहीं कर सकता है, अध्ययन ढूँढता है
मध्यम शराब पीने से डिम्बग्रंथि के कैंसर का खतरा कम हो सकता है, अध्ययन का पता चलता है
मॉडरेट ड्रिंकिंग ब्रेन डैमेज से लिंक नहीं है, लेकिन हैवी ड्रिंकिंग, स्टडी फाइनल है
उच्च रक्तचाप, अध्ययन के साथ पुरुषों के लिए मॉडरेट ड्रिंकिंग कट्स स्वास्थ्य जोखिम
मॉडरेट ड्रिंकिंग को अनियमित दिल की धड़कन से जुड़ा नहीं, अध्ययन कहते हैं
शेरी हार्ट बीट हेल्थ के लिए बहुत अच्छा हो सकता है, स्टडी का शीर्षक
अल्कोहल पीने से बुजुर्गों में दिल की बीमारी के लिए जोखिम कारक कम हो जाते हैं, अनुसंधान ढूँढता है
लाइट ड्रिंकिंग को बुजुर्गों में बेहतर कार्डियोवैस्कुलर हेल्थ से जोड़ा गया, स्टडी का शीर्षक
रेड वाइन, धूम्रपान, अध्ययन के परिणामों से नुकसान को कम करने में मदद कर सकती है
अध्ययन ढूँढता है रेड वाइन बैक्टीरिया का कारण बनता है जो फेफड़ों के संक्रमण, हृदय रोग का कारण बनता है
फ्रांसीसी वैज्ञानिक रेड वाइन में नए कैंसर रोधी पदार्थ पाते हैं
रेड-वाइन कंपाउंड अल्विलेटिंग ब्रोंकाइटिस, वातस्फीति, अनुसंधान के लिए संभावित दिखाता है
द बीयर गुट एक-दो पंच लेता है: रिसर्च ने ड्रिंक गेन टू वेट गेन
जो महिलाएं शराब पीती हैं, वे गर्भवती होने के लिए अधिक संभावनाएं, अनुसंधान दिखाती हैं
मॉडरेट वाइन पीने से रेक्टल कैंसर का खतरा कम हो सकता है, अध्ययन से पता चलता है
शोधकर्ताओं ने शराब में नए संभावित लाभकारी यौगिकों की खोज की
रेड-वाइन कंपाउंड मेक यू सीक्रेट टू फाउंटेन ऑफ यूथ, हार्वर्ड रिसर्चर बिलीव
डॉक्टरों को अल्कोहल की खपत की सिफारिश करना शुरू करना चाहिए, आस्ट्रेलियाई शोधकर्ताओं पर बहस करें
मेडिटेरेनियन-स्टाइल डाइट के बाद जानलेवा बीमारियों के खतरे को कम करता है, स्टडी फाइनल
शराब पार्किंसंस के जोखिम को प्रभावित नहीं करता है '>
युवा महिलाओं में मधुमेह कम होने का जोखिम, जो मामूली रूप से पीते हैं, हार्वर्ड अध्ययन ढूँढता है
बृहदान्त्र में मॉडरेट ड्रिंकिंग ट्यूमर को कम कर सकता है
रेड-वाइन कम्पाउंड कैंसर के कारण, सनबर्न, अध्ययन के प्रभावों को रोकने में मदद कर सकता है
रेड-वाइन पॉलीफेनोल हृदय को स्वस्थ रखने में मदद कर सकता है, अनुसंधान ढूँढता है
रेड-वाइन कंपाउंड त्वचा कैंसर से लड़ने के लिए संभावित दिखाता है
विकिरण उपचार से निशान कम करने में प्रभावशीलता के लिए अंगूर-बीज निकालने का परीक्षण किया जाता है
हल्की से मध्यम शराब पीना बुजुर्गों में मनोभ्रंश की कम दरों के साथ संबद्ध हो सकता है, अध्ययन कहते हैं
नए शोध में पेय और स्ट्रोक के जोखिम के बीच लिंक पर अधिक प्रकाश डाला गया है
फ्रांसीसी वैज्ञानिक एक रेड की तरह व्हाइट वाइन विकसित करते हैं
शराब, बीयर वूल आउट-अलसर-कारण बैक्टीरिया, अध्ययन से पता चलता है
बार-बार पीने से दिल का दौरा, अध्ययन से पता चलता है
पीने से फेफड़ों के कैंसर के जोखिम पर कम प्रभाव पड़ता है, अनुसंधान का पता चलता है
मध्यम शराब का सेवन महिलाओं के लिए बेहतर हो सकता है>>
मॉडरेट वाइन की खपत, डिमेंशिया के कम जोखिम से जुड़ी है, स्टडी का शीर्षक
रेड-वाइन यौगिक को कैंसर रोधी दवा के रूप में जांचा जाता है
अपने स्वास्थ्य के लिए पियो और काउंटर पर कुछ डालो, बहुत
मॉडरेट वाइन-ड्रिंकिंग से दूसरे हार्ट अटैक, फ्रेंच स्टडी का पता लगाने में मदद मिल सकती है
शराब पीने वालों में स्वस्थ आदतें, अध्ययन रिपोर्ट हैं
रेड वाइन, मोटापे से ग्रस्त लोगों को दिल से स्वस्थ रखने में मदद करता है, अध्ययन ढूँढता है
रेड वाइन प्रोस्टेट कैंसर, स्पैनिश स्टडी के फाइनल फाइट में मदद कर सकती है
वाइन की खपत, विशेष रूप से सफेद, फेफड़े के अध्ययन के लिए अच्छा हो सकता है
मॉडरेट ड्रिंकिंग मे घट सकती हैं महिलाएं>
शराब पीने वालों को कॉमन कोल्ड, रिसर्च फ़ंड पकड़ने की संभावना कम होती है
रेड वाइन कैसे कैंसर से लड़ने में मदद कर सकता है पर नए शेड का अध्ययन करता है
मॉडरेट ड्रिंकिंग ब्रेन फॉर गुड, नॉट जस्ट हार्ट, न्यू स्टडी फाइनल
शराब पीने से बुजुर्गों में मनोभ्रंश का खतरा कम हो सकता है, इटालियन स्टडी का शीर्षक
अंग्रेजी वैज्ञानिकों ने फ्रेंच विरोधाभास को क्रैक करने का दावा किया है
नए अध्ययन में रेड वाइन में एंटीऑक्सिडेंट पर अधिक प्रकाश डाला गया है
मॉडरेट ड्रिंकिंग प्रेग्नेंट होने के चांस को कम नहीं करता, रिसर्च फ़ाइंड करता है
मॉडरेट ड्रिंकिंग धमनियों की कठोरता को धीमा कर सकती है, नए शोध से पता चलता है
अध्ययन की जांच पीने '>
शराब पीने वाले होशियार, अमीर और स्वस्थ, डेनिश अध्ययन के ढूँढे हुए
प्रोस्टेट कैंसर के इलाज के लिए रेड वाइन मे लेड केमिकल कंपाउंड मिला
दिल का दौरा पड़ने के बाद शराब पीना एक और अध्ययन को रोकने में मदद कर सकता है
शराब की खपत महिलाओं में स्ट्रोक के कम जोखिम से जुड़ी है, सीडीसी अध्ययन को ढूँढता है
बीयर और शराब की तुलना में वाइन के अधिक स्वास्थ्य लाभ हो सकते हैं
मॉडरेट अल्कोहल का सेवन महिलाओं को कम कर सकता है>>
हार्वर्ड स्टडी ने महिलाओं में मध्यम उपभोग की भूमिका की जांच की>>
वैज्ञानिकों को पता चलता है कि रेस्वेराट्रोल कैंसर को रोकने में मदद क्यों कर सकता है
मॉडरेट उपभोग अभी भी स्वस्थ आहार का हिस्सा है
मॉडरेट ड्रिंकिंग मे लोअर मेन '>
यूरोपीय अध्ययन लिंक शराब पीने से बुजुर्गों में मस्तिष्क खराब होने का खतरा कम होता है
शराब बुजुर्ग महिलाओं में अस्थि द्रव्यमान में वृद्धि कर सकती है, अध्ययन ढूँढती है
डायटरी गाइडलाइंस कमेटी शराब पर सिफारिशें संशोधित करती है
मध्यम पेय 25 प्रतिशत तक दिल के हमलों में कटौती कर सकते हैं
अध्ययन में सामान्य स्ट्रोक के जोखिम को कम करने के लिए पीने के खतरों को शामिल किया गया है
हृदय रोगियों के लिए शराब के संभावित लाभों के बारे में अध्ययन
मध्यम शराब का सेवन बुजुर्गों के लिए स्ट्रोक का खतरा पैदा करता है
लाइट ड्रिंकर फेस नॉट रिस्क रिस्क ऑफ ब्रेस्ट कैंसर
नए अध्ययन लिंक शराब और स्वास्थ्य लाभ
यहाँ आपके स्वास्थ्य के लिए है : क्या हृदय रोग के जोखिम को कम करने के लिए एक चिकित्सक द्वारा थोड़ी सी शराब को निर्धारित करना चिकित्सकीय रूप से सही है?