प्रश्न: मुझे उच्च रक्तचाप है। क्या मैं अब भी शराब पी सकता हूँ?
शराब में कितने कार्ब्स होते हैं
सेवा मेरे: उच्च रक्तचाप, या उच्च रक्तचाप, एक ऐसी स्थिति को संदर्भित करता है जिसमें रक्त को परिसंचरण तंत्र के माध्यम से एक बल पर पंप किया जाता है जो हृदय को संभावित रूप से नुकसान पहुंचा सकता है। क्योंकि आनुवांशिकी से लेकर जीवनशैली की आदतों तक कई अलग-अलग कारक, उच्च रक्तचाप का कारण बन सकते हैं, आपको अपने आहार और शराब की खपत में कोई भी बदलाव करने से पहले एक चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए।
चीन में वुहान विश्वविद्यालय में स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थ के शोधकर्ताओं ने हाल ही में नौ पिछले अध्ययनों का एक मेटा-विश्लेषण किया जो शराब और उच्च रक्तचाप के बीच संबंध को संबोधित करता है। उनके विश्लेषण ने 400,000 से अधिक व्यक्तियों के डेटा को देखा, उन्हें शराब की खपत के आधार पर चार समूहों में वर्गीकृत किया। कुल मिलाकर, जो लोग अधिक शराब पीते थे उनके लिए दिल की समस्याओं का जोखिम कम था। उस पत्र के लेखकों ने निष्कर्ष निकाला कि जिन लोगों को उच्च रक्तचाप है, उनमें अल्कोहल की कम-से-कम मात्रा में शराब पीने से हृदय रोग या सर्व-मृत्यु दर के विकास के जोखिम को कम करने लगता है।
हालांकि, अन्य अध्ययनों में पाया गया है कि शराब का सेवन, विशेष रूप से द्वि घातुमान पीने, रक्तचाप को अस्थायी रूप से बढ़ाता है, और पुरानी द्वि घातुमान पीने से उच्च रक्तचाप के साथ दीर्घकालिक समस्याएं हो सकती हैं। इस शोध में से अधिकांश, हालांकि, शराब के अन्य रूपों से वाइन को अलग नहीं किया गया है, कुछ मायनों में अल्कोहल पेय नहीं हैं।
कम टैनिन के साथ लाल मदिरा
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